ダイエット食事編

スポンサードリンク

ダイエット食事編記事一覧

禁酒したら痩せる。よく聞きますよね。ここでは、禁酒したらなぜ痩せるのか、その意外なダイエット効果について紹介していきます。「アルコールは、つまみを食べなくても太る」酒飲むときは、何も食べないから別に大丈夫。そういう人もいます。でも、つまみなしで飲んでても、太りやすくなるってご存知でしょうか。体内にはいったアルコールを分解するのは肝臓ですね。この肝臓、ほかにもいろんな仕事をしています。脂肪を燃やす手...